2015年03月22日

打ちっぱ♪


今日の運動は、ゴルフの練習です❤




今のところ調子はいい(笑)
さ、がんばるれーヾ(´ー｀)ノ
  


Posted by 謎ﾏｽ＾＾ at 21:22 │Comments(0) │ゴルフ

2015年03月22日

ﾁｬﾝﾌﾟﾙ♡



糖質オフダイエット４８日目icon16




今日の昼は



大豆１００％麺をつかって
ソーメンﾁｬﾝﾌﾟﾙならぬ
大豆麺ﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ♡



大豆麺、キャベツ、ピーマン、赤ピーマン、マイタケ、玉子、青ねぎ、糸ノリ
でしたicon22



これが中々いけましたぞface05
うまかった♡




燃えろ～ik_01脂肪ik_01ぼぉぉぉぉ……




  


Posted by 謎ﾏｽ＾＾ at 16:59 │Comments(0) │ダイエット日記

2015年03月22日

鶏天



本日２２日（日）喫茶ノア・ハウスの
日替わりランチは



「若鶏の天プラ定食」
です♡



国産のやわらかいｼﾞｭｰｼｰな若鶏を天ぷらにface03
ノア特製の天つゆでどうぞ♡


食後に、ドリンクorアイスクリーム無料！！
税込７００円face03です！！



icon28激アツik_01ランチサービスicon28
１１：３０～１４：００までにお食事を
ご注文されたお客様に
ﾄﾞﾘﾝｸorｱｲｽｸﾘｰﾑ
無料!!!サービス中ik_72




どーどよろしくお願いします！！icon16


  
タグ ：喫茶ノア・ハウス日替わりランチノア・ハウス和歌山


Posted by 謎ﾏｽ＾＾ at 12:28 │Comments(0) │謎＾＾日記

2015年03月22日

ﾗｯｽﾝｺﾞﾚﾗｲ


昨日の夜、
姪っ子とﾀｲｶﾞ
二人で8.6バズーカの
ﾗｯｽﾝｺﾞﾚﾗｲやりだした(笑)



それを、キョトンと見る
甥っ子(笑)





つか…
いつのまにそんなん覚えたん(゜〇゜)?????
結構、言えてるし(笑)
姪っ子えめりは、完璧やし(笑)



ちょっと面白かったわ！
ｸﾞﾗｻﾝ気に入ったみたいやから…
買わなあかんな❤
  


Posted by 謎ﾏｽ＾＾ at 09:33 │Comments(0) │親ﾊﾞｶ日記
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