2015年03月27日
秘密兵器(笑)
僕の秘密兵器(笑)
トランポリン❤
タイガの為に買ったけど
今、ダイエットに使わしてもらってます‼
これが中々効くんよなー
5分間跳ぶと1キロジョギングしたんと
変わらん運動量になるて
書いてるわ!!(゜ロ゜ノ)ノ
ほんまか?(笑)
それは…ないと思うけど
かなりしんどいのは、確か!
筋肉痛になるから(^-^;)
これからも
トランポリン
パワー借りよか❤
2015年03月27日
こんにゃく麺シリーズ(≧∇≦)
糖質オフダイエット53日目
昨日、通販で届いたこんにゃく麺シリーズ
これから昼の主食です❤
塩、醤油、とんこつ、味噌ラーメン味に
カレーうどん味、焼きそば味と
六種類も❤
しかも、スープ飲み干しても
いちばんカロリー高いので79k㌍
と、素敵な低さ♪
今日は、塩にしましたよん(≧∇≦)
野菜たっぷり
スープ美味しいし
こんにゃく麺が中々、旨い!
豆乳混ぜてるからか
そんなこんにゃく感強くない。
こりゃいいものに出会った❤
頑張るでー
昨日、通販で届いたこんにゃく麺シリーズ
これから昼の主食です❤
塩、醤油、とんこつ、味噌ラーメン味に
カレーうどん味、焼きそば味と
六種類も❤
しかも、スープ飲み干しても
いちばんカロリー高いので79k㌍
と、素敵な低さ♪
今日は、塩にしましたよん(≧∇≦)
野菜たっぷり
スープ美味しいし
こんにゃく麺が中々、旨い!
豆乳混ぜてるからか
そんなこんにゃく感強くない。
こりゃいいものに出会った❤
頑張るでー
2015年03月27日
味噌野菜炒め
本日、27日(金)の
喫茶ノア・ハウスの日替わりランチは
「味噌野菜炒め目玉焼きのせ定食」
です♡
ノア特製しょうが焼きのタレに
赤味噌などをブレンドしたタレで
炒めました!
目玉焼きを潰して食べると・・・
ご飯が進みますね~
今の時期は新キャベツなんで
これまた美味さ倍増でございます♡
またまた更新遅くなってしまったけど
日替わりランチは14:00まででございます・・・
お食事はそれ以降でも大丈夫ですよ~
食後に、ドリンクorアイスクリーム無料!!
税込700円です!!
激アツランチサービス
11:30~14:00までにお食事を
ご注文されたお客様に
ドリンクorアイスクリーム
無料!!!サービス中
タグ :喫茶ノア・ハウス日替わりランチ