喫茶ノア・ハウス謎ﾏｽ^^ blog( ´艸｀)

糖質オフダイエット36日目



今日は、ソフトボールの練習やったんやけど
急遽、中止になったんで
岸和田まで蟹食いにきました(笑)
蟹はダイエットの味方❤
低ｶﾛﾘ高ﾀﾝﾊﾟｸ低糖質なんです❤



岸和田のカニ工房へ
蟹食べ放題を！
蟹刺身、かにすき、焼き蟹、蒸し蟹
ぜーんぶ食べ放題(σ≧▽≦)σ



刺身甘い～



焼き～ﾔﾊﾟい❤



蟹すき♪
食いまくったで(’-’*)



炭水化物は、食べてないから
大丈夫やろ(笑)


あー幸せすぎるぜい⤴
ごちそうさん❤



  

糖質オフダイエット36日目



お昼
生で食べれるこんにゃく
使って



蛸とー♡葱とー♡椎茸とー♡ﾌﾞﾛｯｺﾘのー♡
ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾍﾟｰﾉ

作りました❤



味付けのベースは
永谷園お茶漬けの素
中々、いける❤




旨かったよー┐(￣ヘ￣）┌

  

おはようございます‼
さっき雪降ってた！



糖質オフダイエット36日目



今日の朝は、



野菜サラダ
ﾌﾞﾗﾝﾊﾟﾝのピザ❤半分
げんげの味噌汁(笑)



ピサと味噌汁
なんと
ミスマッチ(笑)



えーねん！旨かったらw
ﾌﾞﾗﾝﾊﾟﾝのピザ一枚で
229カロリで糖質11.2㌘
素晴らしい❤けど
半分で我慢だ♪



でも…
久しぶりにピザ食べれるって
テンション上がって
トースターで焼いてたら
忘れて焼きすぎた(T_T)
ほんま、ショック(;O;)



やけど
美味かった



後、げんげ
初めて食ったけど
ﾂﾙﾝﾂﾙﾝで、美味しかった‼
いい出汁でるし✨



今日も元気に頑張ります！
いや、頑張ってます、w
よろしくお願いします(⌒∇⌒)ノ""