喫茶ノア・ハウス謎ﾏｽ^^ blog( ´艸｀)

今日は、おかんの49日法要
今、終わった。
これでとりあえず一段落やな～
なんかあっちゅうまやった〜


これで、おかんは、仏になったんか？
49日って仏になる日かな？
わからんけど…
まっ！これからも見守ってくだせぇ❤


今日の夜は、少し食べます‼
でも、仕出し屋にご飯抜きって
注文したから ご飯の代わりに鴨と鶏の八幡巻き
に代えてくれたわ(笑)




  

糖質オフダイエット57日目


停滞期～
今日も、体重変化なし


飯～
明太子こんにゃくパスタ
ベーコンエッグ
野菜サラダ

です！！



旨かったで！！



落ちろ～体重❤  

本日、３１日（火）
喫茶ノア・ハウスの
日替わりランチは



「豚肩ロースのスタミナ丼セット」
になります。



半熟目玉焼きを割って
豪快に、かきこんでくださいｗｗｗ
スタミナですがニンニクは使用してません♡



食後に、ドリンクorアイスクリーム無料！！
税込７００円です！！



激アツランチサービス
１１：３０～１４：００までにお食事を
ご注文されたお客様に
ﾄﾞﾘﾝｸorｱｲｽｸﾘｰﾑ
無料!!!サービス中



よろしくお願いします～



  

おはようございます(´∇｀)



昨日、海まま✨に教えてもらった
白湯ダイエット実践❤



朝と夜に白湯呑むだけでいいんやて～
これで停滞期打破やな(笑)


頼むよ～  

愛息子ﾀｲｶﾞ君に
ｽﾄﾗｲﾀﾞｰ買ったげた❤
2才５ヶ月で、デビュー(//∇//)



ﾀｲｶﾞ背ちっちゃいから
ｷﾞﾘｷﾞﾘやった‼
ヘルメットもプロテクターも(￣O￣)





でも、結構よろこんでた！
まだ股がって歩くだけやけど
これから練習して乗れるようなるやろ❤



めちゃくちゃ可愛いやんけ(笑)
あは❤



どうか
運動神経
ぼくに似ないように…(´Д｀)(笑)(笑)



  

糖質オフダイエット56日目～
停滞期中(T-T)



お昼
こんにゃく麺の味噌ラーメン
＋替え玉こんにゃく麺


79㌍＋12㌍＝91㌍❤



美味しかった～( ´∀｀)



今日は、筋トレ前に少し糖質体に入れて
やって見ます❤
停滞期打破のため(￣^￣)！！  

本日、３０日(月）
喫茶ノア・ハウスの
日替わりランチは



「若鶏天ぷら定食」
です。
天つゆでどうぞ♡



食後に、ドリンクorアイスクリーム無料！！
税込７００円です！！



激アツランチサービス
１１：３０～１４：００までにお食事を
ご注文されたお客様に
ﾄﾞﾘﾝｸorｱｲｽｸﾘｰﾑ
無料!!!サービス中
  

糖質オフダイエット56日目
停滞期中・・・・（涙）



今日も体重に変化なし。



今日の朝ごはん



野菜（キャベツ・ブロッコリー・アスパラ（ｺｽﾄｺ）
辛子明太子（ｺｽﾄｺ）
モッツァレラのプロシュートハム巻（ｺｽﾄｺ）

ｺｽﾄｺ盛り合わせ♡（笑）




はー体重減らんの
つらいな

  

ﾊﾟﾊﾟ抱っこしてってすねてる
かワインだから～



糖質オフダイエット55日目



今日の夜は
寄せ鍋❤
野菜たっぷりと
酒…なし！




さて、体動かしに
打ちっぱなしでも行くか！！
ヽ(・∀・)ノ

  

糖質オフダイエット５５日目


お昼
は、

とんこつラーメン！！！！♡♡

こんにゃく麺のｗ

スープ飲んでも62kcal♡
こんにゃく麺１玉追加したんで合計７０kcal♡
すんばらしい！



見た目完全らーめん！！
味も中々うまい！
お腹いっぱいになるし！！！



ごちそうさまでした  

はいっっっっ！！！！！
日曜日でも
サービスランチありますっっ
確変ですなｗｗｗ



本日、２９日（日）
喫茶ノア・ハウスの
日替わりランチ



「豚ヘレかつ定食」
です♡



たっぷりデミソースでどうど




食後に、ドリンクorアイスクリーム無料！！
税込７００円です！！



激アツランチサービス
１１：３０～１４：００までにお食事を
ご注文されたお客様に
ﾄﾞﾘﾝｸorｱｲｽｸﾘｰﾑ
無料!!!サービス中

  

糖質オフダイエット５５日目



完全な停滞期中でございます（涙）
ウォーキングやトランポリン、筋トレしても
体重・・・なんの変化もない・・・・
くそったれ！



今日の朝は

大豆１００％パン
モッツァレラのプロシュートハム巻（ｺｽﾄｺ♡）
野菜サラダ

です。

さすがにちょっと凹むわ（笑）
がんばろか・・・・  

愛息子ﾀｲｶﾞ
保育園2歳ｸﾗｽ終了しました❤

さくひん袋持って帰ってきて
見ると
成長したなぁって❤



一歳のときは
一色で線が細かったのに
色々な色使ってしっかり書けるように
なってます(//∇//)







ま、何書いてるかは、まだわからんけど(笑)
成長感じます❤



来月から３歳児ｸﾗｽか
早いな～



  

遊歩道ウォーキング終了！！





脂肪よー
燃えろー
燃えろー
燃えろ(*｀Д´)ノ！！！  

糖質オフダイエット54日目
今日の昼


こんにゃく麺のカレーうどん味で



もやしと舞茸のカレーうどんﾌｩ❤



スープまで飲んでも５２kcal！！！
＋こんにゃく麺１玉（８kcal）
足したので合計６０kcal
すごくないですか？
麺１玉足してこのｶﾛﾘｰ♡





お腹いっぱいで大満足だ～( ＾∀＾)  

本日、２８日（土）の
喫茶ノア・ハウスの日替わりランチは
「和風葱ﾁｷﾝｶﾂ定食」になります♡

ノア特製美味出汁に付けて
お召し上がりください
あっさりして美味い！！！！



食後に、ドリンクorアイスクリーム無料！！
税込７００円です！！



激アツランチサービス
１１：３０～１４：００までにお食事を
ご注文されたお客様に
ﾄﾞﾘﾝｸorｱｲｽｸﾘｰﾑ
無料!!!サービス中




あー食べたいｗ

  

糖質オフダイエット５４日目



やっぱ・・・停滞期だぁ～～～
昨日も有酸素運動＆筋トレ
ガッツリしたのに
今朝の体重まったく変化なし・・・・



うっとし。



－９．６㎏止まり



今朝の糖質制限朝ごはん



・野菜サラダ

・ｺｽﾄｺ産(笑）アスパラとﾌﾞﾛｯｺﾘと玉子の炒め

・ｺｽﾄｺ産（笑）巨大辛子明太子

ですｗ



ｺｽﾄｺの明太子うまい！！
どえらいデカいし！！





見た目のインパクトだけで買ってしまう・・・
美味しいからいいけど♡





はぁぁぁぁぁぁ
今日もがんばろ
負けるな！！！自分！！！

  

糖質オフダイエット53日目
夜～


生ハムサラダ
糖質0ビール❤



筋トレ
したから
体バキバキに痛い


停滞期打破や！！！  

僕の秘密兵器(笑)



トランポリン❤



ﾀｲｶﾞの為に買ったけど
今、ダイエットに使わしてもらってます‼



これが中々効くんよなー
５分間跳ぶと1キロジョギングしたんと
変わらん運動量になるて
書いてるわ！！(゜ロ゜ノ)ノ



ほんまか？(笑)
それは…ないと思うけど
かなりしんどいのは、確か！
筋肉痛になるから(^-^;)



これからも
トランポリン
パワー借りよか❤
  

糖質オフダイエット53日目


昨日、通販で届いたこんにゃく麺ｼﾘｰｽﾞ
これから昼の主食です❤



塩、醤油、とんこつ、味噌ラーメン味に
カレーうどん味、焼きそば味と
六種類も❤



しかも、ｽｰﾌﾟ飲み干しても
いちばんカロリー高いので79k㌍
と、素敵な低さ♪



今日は、塩にしましたよん(≧∇≦)
野菜たっぷり
ｽｰﾌﾟ美味しいし
こんにゃく麺が中々、旨い！
豆乳混ぜてるからか
そんなこんにゃく感強くない。



こりゃいいものに出会った❤
頑張るでー